L’activité physique au service de votre santé

Bouger pour mieux vivre avec une maladie.

Des séances d’entraînement sûres et personnalisées pour vous aider à améliorer votre condition physique, votre énergie et votre confiance en vous, grâce à une activité physique adaptée à votre situation.

Les exercices permettent de renforcer la musculature, de développer l’endurance et d’améliorer la mobilité, tout en respectant les capacités et le rythme de chacun. Ces cours contribuent ainsi à soutenir durablement la santé et le bien-être au quotidien.

Aquagym

🗓 Les mardis à partir du 22 septembre
🕡 18h00 – 19h00
📍 Aquakuss, 3 Rue Jean Anen, L-4460 Soleuvre

Vitalité – Force – Balance

🗓 Les jeudis à partir du 1 octobre
🕡 16h00 – 17h00
📍 Séniorie St Joseph Zitha, 4–5 Rue Burgkapp, L-6211 Consdorf

Aquagym soft

🗓 Les vendredis à partir du 25 septembre
🕡 17h30 – 18h30
📍 Rehazenter, 1 Rue André Vésale, L-2674 Luxembourg

Aquagym avancé

🗓 Les vendredis à partir du 25 septembre
🕡 18h45 – 19h30
📍 Rehazenter, 1 Rue André Vésale, L-2674 Luxembourg

💗 Cours ouvert par l’ALGSO (Association Luxembourgeoise des Groupes Sportifs Oncologiques a.s.b.l.)

📝 Inscriptions ou informations : secretariat@algso.lu +352 691 250 028

💶 Tarif : 50 €/an pour accéder à l’ensemble des cours de l’ALGSO.

🌐 Visitez notre site web : algso.lu

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Musculation

🗓 Les mercredis à partir du 23 septembre
🕡 16h30 – 17h30
📍 ZithaAktiv, 13 Rue Michel Rodange, L-2430 Luxembourg

💗 Cours ouvert par la Fondation Cancer

📝 Inscriptions ou informations : fondation@cancer.lu +352 45 30 331

💶 La participation est gratuite.

🌐 Visitez notre site web : www.cancer.lu